Huile essentielle de sauge sclarée | 10 ml

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Tout savoir sur l’huile essentielle de Sauge Sclarée

L'huile essentielle de sauge sclarée Remedy's Nutrition ® est extraite des feuilles et des fleurs de l'herbe Salvia sclarea, mieux connue sous le nom de sauge sclarée. Cette herbe est originaire du bassin méditerranéen. Le nom vient du mot latin « clarus », qui signifie « clarifier » ou « nettoyer ». Son parfum est décrit comme ayant des notes d'herbes, de bois, de tabac et de baumes. Un parfum célèbre, « Miss Dior », contient de la sauge sclarée parmi ses composants.

Pendant des siècles, Clary Sage a été utilisée pour traiter diverses affections, notamment comme collyre, pour apaiser la peau et pour traiter de nombreux problèmes de santé chez les femmes. Cette herbe utile a également été utilisée pour aromatiser plusieurs boissons, comme la bière, le vin et le vermouth. Et aujourd’hui, nous accordons toujours une grande valeur à cette plante pour ses propriétés médicinales.

La sauge sclarée est l'une des huiles essentielles les plus calmantes et relaxantes en raison de la quantité élevée d'acétate de linalyle. Il peut vous aider à combattre le stress et l’anxiété et à favoriser un environnement positif et un sommeil réparateur. Un autre composant de l’huile de Clary Sage est le Sclareol, qui favorise les effets œstrogéniques sur le corps. Pour cette raison, Clary Sage peut être bénéfique pour la santé des femmes, notamment concernant les symptômes de la ménopause et les crampes menstruelles.

Utilisations potentielles de l’huile essentielle de sauge sclarée :

  • Soulagement du stress
  • Aide-sommeil
  • Soutien à la ménopause
  • Crampes menstruelles
  • Migraines et maux de tête
Recherche

Histoire de l’huile essentielle de Sauge Sclarée

Nom familier: Sauge sclarée, sauge d'Europe
Nom scientifique: Salvia sclarée
Commande: Lamiales
Pièces utilisées en supplément : Sommités fleuries
Cultivé en: Bassin méditerranéen nord, Afrique du Nord, Asie centrale
Première utilisation dans : méditerranéen

Depuis le 4ème siècle avant notre ère, la Sauge Clary est utilisée comme collyre car les graines créent un liquide épais et visqueux lorsqu'elles sont trempées dans l'eau.

Études et essais sur l'huile essentielle de sauge sclarée

"Essai contrôlé randomisé pour Salvia sclarea ou Lavandula angustifolia : effets différentiels sur la tension artérielle chez les patientes souffrant d'incontinence urinaire subissant un examen urodynamique."

Le but de cette étude était d'étudier l'effet de l'inhalation de vapeurs d'huile essentielle de Salvia sclarea (sauge sclarée ; sclarée) ou de Lavandula angustifolia (lavande) sur l'activité du système nerveux autonome chez les patientes souffrant d'incontinence urinaire subissant une évaluation urodynamique. Cette étude était un essai contrôlé, randomisé et en double aveugle.

Ces résultats suggèrent que l'inhalation d'huile de lavande pourrait être inappropriée pour réduire le stress lors des examens urodynamiques, malgré ses effets antistress, tandis que l'inhalation d'huile sclarée pourrait être utile pour induire la relaxation chez les patientes souffrant d'incontinence urinaire subissant des évaluations urodynamiques.

  • 34 patientes souffrant d'incontinence urinaire.
  • Les sujets ont été randomisés pour inhaler de l'huile de lavande, de sclarée ou d'amande (témoin) à des concentrations de 5 % (vol/vol) chacune.
  • La pression artérielle systolique, la pression artérielle diastolique, le pouls, la fréquence respiratoire et le cortisol salivaire ont été mesurés avant et après l'inhalation de ces odeurs pendant 60 minutes.
  • Le groupe huile sclarée a connu une diminution significative de la pression artérielle systolique par rapport aux groupes témoin (p = 0,048) et à l'huile de lavande (p = 0,026), une diminution significative de la pression artérielle diastolique par rapport au groupe huile de lavande (p = 0,034) et une diminution significative de la fréquence respiratoire par rapport au groupe témoin (p <0,001). En revanche, le groupe huile de lavande avait tendance à augmenter la pression artérielle systolique et diastolique par rapport au groupe témoin. Par rapport au groupe témoin, l’inhalation d’huile de lavande (p = 0,045) et d’huile de sclarée (p < 0,001) a entraîné des réductions statistiquement significatives de la fréquence respiratoire.
Voir l'étude sur PubMed
Différence

Les huiles essentielles Remedy's Nutrition® sont :

  • Huiles de praticien 100% pures
  • Pharmaciens examinés et approuvés
  • Les huiles simples ne sont pas coupées avec d’autres huiles
  • Les mélanges d'huiles, si nécessaire, sont mélangés à une base d'huile de pépins de raisin
  • Sans additifs, falsifications, contaminants ou produits synthétiques
  • Méthode de distillation sûre et propre
  • Manipulé et stocké de manière appropriée dans une bouteille en verre foncé hermétiquement fermée
  • La qualité et la puissance sont garanties

Certificat d'analyse (COA) sur demande.

Lorsque vous achetez des suppléments de Remedy's Nutrition®, vous obtenez le meilleur disponible. La meilleure qualité, les produits les plus avantageux disponibles partout, garantis !

Remedy's® signifie des résultats ! Qualité, Pureté, Fierté.

Dosage

Dosage – Quelle quantité d’huile essentielle de sauge sclarée dois-je utiliser ?

Les huiles essentielles pures sont concentrées et puissantes ; quelques gouttes suffisent généralement pour une utilisation topique et l’aromathérapie.

Lorsque vous utilisez Clary Sage sur votre peau, assurez-vous de la diluer avec une huile de support, comme l'huile d'amande, de noix de coco ou d'avocat. Faites toujours un test cutané : une demi-cuillère à café d'huile de support pour 1 à 3 gouttes d'huile essentielle. Appliquez une petite quantité de ce mélange sur une petite zone de peau non sensible. Si vous le tolérez, vous pouvez augmenter le ratio jusqu'à ce que l'effet souhaité soit obtenu.

  • Pendant votre cycle menstruel, frottez trois à cinq gouttes d’huile de Sauge Clary sur l’abdomen pour un massage apaisant.
  • Ajoutez Clary Sage à l’eau de votre bain. Vous pouvez également le mélanger avec de l’huile de camomille ou de lavande pour une expérience anti-stress totale.
  • Pour une meilleure nuit de sommeil, appliquez une à deux gouttes d’huile essentielle de Sauge Sclarée sur votre oreiller.
  • Ajoutez trois à quatre gouttes de Clary Sage à votre shampooing ou revitalisant pour favoriser des cheveux et un cuir chevelu sains.
  • Combinez Clary Sage avec une huile de support pour masser, apaiser et rajeunir votre peau.

N'hésitez pas à nous contacter pour une recommandation sur la façon de prendre ce supplément.

Précautions

Précautions

Effets secondaires potentiels

Pour usage externe uniquement, après un patch test. Évitez tout contact avec les yeux, les oreilles, la bouche et d'autres zones sensibles. Tenir hors de portée des enfants. Si vous êtes enceinte, allaitez ou suivez un médecin, consultez votre médecin. Ne pas utiliser pur sur la peau. Mieux conservé dans un endroit frais et sec.

L’huile de sauge sclarée peut provoquer une irritation cutanée ou des allergies. Faites un test cutané avant d'utiliser l'huile pour vous assurer qu'elle n'irrite pas votre peau. Si vous réagissez, arrêtez d’utiliser l’huile de citronnelle ou les produits qui en contiennent. En raison de cette tendance à se calmer (sédifier), il est recommandé de ne pas conduire après avoir utilisé de l'huile de sauge sclarée.

La grossesse et l'allaitement

Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, il est préférable de consulter votre médecin avant d'utiliser des huiles essentielles.

Chirurgie

Consultez votre médecin si vous devez subir une intervention chirurgicale.

Souvent pris avec

L’huile essentielle de sauge sclarée est souvent utilisée avec ceux-ci :

Pour l'aromathérapie, la parfumerie ou les produits maison DYI, l'huile essentielle de Sauge sclarée se marie bien avec : Bergamote, Bois de cèdre, Camomille, Citronnelle, Cyprès, Encens, Géranium, Pamplemousse, Jasmin, Genévrier, Lavande, Citron vert, Bois de santal et Patchouli.

Questions et réponses

Questions et réponses sur l’huile essentielle de sauge sclarée

Les huiles essentielles sont des huiles parfumées extraites de fleurs, d’écorces, de tiges, de feuilles, de racines et d’autres parties de plantes. Historiquement, de nombreuses cultures différentes ont utilisé ces huiles végétales médicinales en médecine, cosmétiques, parfums, aliments et aromathérapie.
Soyez extrêmement prudent avec les entreprises qui vous encouragent à ingérer des huiles essentielles. De nombreuses entreprises encouragent à tort l’ingestion d’huiles essentielles, ce qui peut entraîner de graves problèmes rénaux, hépatiques et cardiaques. Certaines entreprises bien connues ont utilisé cela comme tactique promotionnelle pour augmenter leurs revenus. Mais la réalité est que les huiles essentielles ne sont généralement pas développées pour un usage interne, à quelques exceptions près. Voir les explications pour chaque huile pour les meilleures pratiques d'utilisation. Notre pharmacien, notre infirmière autorisée et notre herboriste ont évalué la qualité et l'utilisation des huiles Remedy's Nutrition®.
L'aromathérapie est l'utilisation d'huiles essentielles à des fins curatives. Les huiles essentielles peuvent aider dans les applications suivantes : soulagement de la douleur, amélioration de l’humeur et augmentation de la fonction cognitive. L'aromathérapie est un traitement holistique visant à améliorer la santé physique, mentale et émotionnelle. Si vous avez un problème de santé, consultez toujours un médecin et consultez votre professionnel de la santé concernant l'utilisation de tout supplément ou huile essentielle.
Oui, vous pouvez intégrer les huiles essentielles dans votre vie quotidienne si vous les utilisez en toute sécurité.
Parce que les huiles essentielles pures sont concentrées et puissantes, quelques gouttes suffisent généralement pour une utilisation topique et l’aromathérapie.
Conservez les huiles essentielles dans un endroit frais, sec et sombre.
Il est recommandé que, pour une utilisation topique initiale, toutes les huiles essentielles soient diluées pour éviter les irritations cutanées, les brûlures, les ampoules et la sensibilité. Pour un adulte en bonne santé, diluez ½ c. d'huile de support, comme l'olive, la noix de coco, l'avocat ou l'amande, pour 1 à 3 gouttes d'huile essentielle, puis appliquez sur votre peau !
Certaines huiles essentielles peuvent être toxiques pour les enfants. Assurez-vous de garder vos huiles essentielles hors de portée des enfants et consultez votre médecin avant d'utiliser des huiles essentielles sur vos enfants.
Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, il est préférable de consulter votre médecin avant d'utiliser des huiles essentielles.
Les huiles essentielles Remedy's Nutrition® sont des huiles 100 % pures examinées par des praticiens et des pharmaciens. Nos huiles essentielles sont produites à l’aide d’une méthode de distillation sûre et propre, et elles sont manipulées et stockées de manière appropriée dans une bouteille en verre foncé hermétiquement fermée. La qualité et la puissance sont garanties !