SOLUCIÓN A LA TOXICIDAD: USAR DETOX
Básicamente, la desintoxicación significa limpiar la sangre. Esto se hace eliminando las impurezas de la sangre en el hígado, donde se procesan las toxinas para su eliminación. El cuerpo también elimina toxinas a través de los riñones, los intestinos, los pulmones, la linfa y la piel. Sin embargo, cuando este sistema se ve comprometido, las impurezas no se filtran adecuadamente y todas las células del cuerpo se ven afectadas negativamente.
Un programa de desintoxicación puede ayudar al proceso de limpieza natural del cuerpo al:
1. Limpieza de los órganos mediante el ayuno;
2. Estimular el hígado para expulsar las toxinas del cuerpo;
3. Favorecer la eliminación a través de los intestinos, riñones y piel;
4. Mejorar la circulación de la sangre; y
5. Reabastecer el cuerpo con nutrientes saludables.
"La desintoxicación funciona porque aborda las necesidades de las células individuales, las unidades más pequeñas de la vida humana", dice Peter Bennett, ND, coautor de 7-Day Detox Miracle con Stephen Barrie, ND y Sara Faye.
2. Estimular el hígado para expulsar las toxinas del cuerpo;
3. Favorecer la eliminación a través de los intestinos, riñones y piel;
4. Mejorar la circulación de la sangre; y
5. Reabastecer el cuerpo con nutrientes saludables.
"La desintoxicación funciona porque aborda las necesidades de las células individuales, las unidades más pequeñas de la vida humana", dice Peter Bennett, ND, coautor de 7-Day Detox Miracle con Stephen Barrie, ND y Sara Faye.
Tenga cuidado con los programas de desintoxicación demasiado agresivos, pueden afectar negativamente a su sistema inmunológico.
¿Cómo saber si necesitas desintoxicarte?
Bennett sugiere que todo el mundo debería desintoxicarse al menos una vez al año. Sin embargo, Bennett advierte contra la desintoxicación de madres lactantes, niños y pacientes con enfermedades crónico-degenerativas, cáncer o tuberculosis. Consulte a su médico si tiene preguntas sobre si la desintoxicación es adecuada para usted.Hoy en día, con más toxinas en el medio ambiente que nunca, "es fundamental desintoxicarse", dice Linda Page, ND, Ph.D., autora de Detoxification .
La nutrición de Remedy recomienda la desintoxicación para síntomas como:
- Fatiga inexplicable
- Eliminación lenta
- Piel irritada
- Alergias
- Infecciones de bajo grado
- Ojos hinchados o bolsas debajo de los ojos.
- hinchazón
- Problemas menstruales
- Confusión mental
¿Cómo se empieza una desintoxicación?
Primero, aligere su carga de toxinas. Elimina el alcohol, el café, el cigarrillo, los azúcares refinados y las grasas saturadas, todos los cuales actúan como toxinas en el cuerpo y son obstáculos para tu proceso de curación. Además, minimizar el uso de productos para el cuidado de la salud personal (limpiadores, champús, desodorantes y pastas de dientes) y sustituirlos por alternativas naturales.
La nutrición de Remedy tiene las mejores alternativas naturales para ti según tus necesidades. 
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... Recuerda siempre ..mente sana en cuerpo sano y salud tambien es limpieza!